Com o fechar do ano temos tendência a fazer uma espécie de balanço sobre o decorrido, o estado das nossas vidas, onde estamos e para onde vamos. Estas constatações levam-nos a almejar estados de melhoria na qualidade de vida, seja ela física, mental, emocional, funcional, financeira, experiencial, espiritual. Se por vezes o ser humano tem dificuldade[…]